问题分析：你好，不会，根据您的年龄，您应该是到了身体机能逐年松懈而导致的肥胖。
意见建议：你可以减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣） 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。