瘦身坚持不下去怎么办好?
2015-04-07
问题描述:(女 , 36岁)不知道是不是因为前段时间吃了太多零食和泡面的关系,昨天我在称体重的时候,长了十多斤,想要瘦身,但是由于我本身是一个比较懒得人,在加上我不怎么喜欢运动,所以每次想瘦身都没有坚持下去,不知道要怎么办好。
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