怎样不运动不吃饭只睡觉减肥?
2015-04-07
问题描述:(女 , 25岁)怎样不运动不吃饭只睡觉减肥?
医生回答(1)
张立香
医师
河北省邢台市威县中医院
问题分析:
馋人减肥使不得,这一条您做得过火了;懒人减肥使不得,睡觉减肥没听说过,不可取;不吃饭减肥同样的不可取。
意见建议:
【建议】:第一、一日三餐,必须坚持;第二、平时只吃八分饱;第三、多多活动多多锻炼多劳动第四、其余喝药、穿什么高科技衣帽都是瞎掰——就到这儿,再见!
2015-04-07