脱发 胱氨酸+维生素B6+鱼肝油一起吃
2012-12-23
问题描述:(男 , 45岁)脱发 胱氨酸+维生素B6+鱼肝油一起吃
医生回答(1)
梁风云
威县西大城卫生室
病情分析:
你好,脱发的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
意见建议:
同时要多吃富含铁和维生素E的食物,如 黄豆、黑豆、熟花生、香蕉和鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。脱发的人体内常缺铁,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长
2015-04-07