睡眠障碍怎么治疗，看了好多医院了。都没看好。
2012-10-25
问题描述：（女 , 62岁）睡眠障碍怎么治疗，看了好多医院了。都没看好。
医生回答(1)
房东东
医师
新矿集团莱芜中心医院
病情分析： 您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响生活，建议积极药物治疗。
意见建议：1、建议白天少睡觉、多活动。
2、晚上不要很早就睡觉
3、可以少量口服阿普唑仑，改善夜间睡眠，2片/晚，不建议长期应用。
2015-04-07