我17岁173体重68我要一个月减10斤
2015-04-06
问题描述：（女 , 27岁）我17岁173体重68我要一个月减10斤有没有什么方法？
医生回答(1)
孟宝龙
医师
刘八里乡双庙社区医疗服务中心
问题分析：
正确的减肥方法是在控制饮食的基础上进行身体运动。注意控制饮食，不是不吃饭，不是仅仅食用蔬菜等食物。
意见建议：
根据你的描述，你的体重属于正常体重，不建议进行减肥，注意合理饮食即可。过度减肥容易影响身体健康。
2015-04-06