今年12岁，有点结实。我想减肥，但我不会用那些减肥产...
2015-04-06
问题描述：（女 , 12岁）今年12岁，有点结实。我想减肥，但我不会用那些减肥产品。我除了运动加控制饮食减肥还可以用保鲜膜跳舞瘦身吗？
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
您好，建议您做个运动计划，每天在规定的时间运动，同时控制运动强度，来达到减肥的效果。
意见建议：
建议您平时除了运动之外，可以用荷叶、决明子、淡竹叶泡水喝，对您的减肥效果还是很显著的。
2017-07-04