健康指导：您好，12岁的小孩子肥胖倒是较为常见，但是血压高估计是较难见的，是否有高血压家族遗传史？有可能自身对盐敏感性较高，这种人群首先需要减轻体重，同时尽量少进食盐，尽量清淡，每天4g为宜；苦丁茶可以喝，但还是需要结合饮食和运动才能达到减肥的效果。