瘦身的好办法有什么呢？
2015-04-06
问题描述：（女 , 19岁）都说人靠衣装，但是肥胖的身材怎么穿得下漂亮的衣服呢？我就是一个胖胖的人，自从生了孩子后，体重就像火箭一样越来越高。老公都嫌我胖，说是水桶腰，大象腿。苦恼啊，但是减肥太痛苦了，希望有健康的瘦身方法。
医生回答(1)
董文渊
医师
蔚县中医院
问题分析：
你好，如果想减肥的话，一定要做到健康、安全，要选择适合自己的方法才行，切记不能盲目跟风。
意见建议：
饮食上要控制主食和限制甜食的摄入，另外需要积极的锻炼身体，可到健身中心，并且要持之以恒。
2015-04-06