我无法睡觉，怎么办，怎么解救
2015-04-06
问题描述：（女 , 25岁）我每天只能睡两个小时，有时通宵不能睡 曾经的治疗情况和效果： 吃饭，上厕所都正常，应该怎么办?
医生回答(1)
张琪
舒心心理咨询室
心理分析：
您好，不知您的睡眠对你的生活有无其他影响，特别是您的心里状况有没有被影响呢。
心理指导：
不知你是否知道失眠的诱因，或许因为高强度的工作或学习，或者情感及家庭的因素都会导致失眠，您的失眠症状持续了多久了呢。如果找不到诱因，建议您去正规的医院进行检查。
2015-04-06