问题分析：这种问题多考虑和气血亏虚有关系。引起气血亏虚常见两类原因：1.工作压力太大，身体过度消耗，导致气血不足，2，脾胃功能虚弱，饮食减少，气血生成不足，导致气血亏虚。
意见建议：如果是过度疲劳引起的，通过休息，加强营养慢慢就会改善，如果是脾胃虚弱引起的，可以试试用中医的方法调理，用香砂六君丸，等胃口改善后，改用补中益气丸配合十全大补丸。