怎样才能让长胖，感觉不管吃什么都不长肉
2015-04-06
问题描述：（女 , 20岁）不管怎么吃，就是不长胖，但是平时吃得也不少啊，感觉就是营养没吸收到，平时吃的也不错 曾经的治疗情况和效果： 一直没效果
医生回答(1)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
问题分析：
出现这个问题的话多是体质或者生活习惯的情况，那么我建议可以少吃多餐，把每天的用餐次数增加，
意见建议：
另外运动仍旧是必须的，增加运动量既可以增进食欲，也可以防止肥胖。食物上可以选择一些维生素高的食品
2020-10-28