天生易胖体质怎么办?易胖体质如何减肥?
2015-04-05
问题描述:(女 , 35岁)人到中年就是大不如以前,现在胖的不得了,去医院检查血脂高,血压高,高胆固醇。医生说是易胖体质,易胖体质是种病吗?不能瘦下来? 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好,根据您所说的情况,易胖体质是种病吗?建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥
意见建议:
在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇,低脂肪为主!运动量可以从小到大,慢慢进行!但饮食与运动一定坚持才有用!
2015-04-05