12岁可以用吗?有什么副作用吗。
2015-04-05
问题描述:(女 , 18岁)56·8公斤了,被同学说:“大象腿,水桶腰,猪”真的,受不了呢 曾经的治疗情况和效果: 还没有,不敢怕有负作用
医生回答(1)
苏贵玲
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
少用减肥药,有副作用,易反弹,建议运动与饮食健康减肥,尤其是游泳对减腿部比较明显,减腰部可以做瑜伽,呼啦圈,饮食上不要多吃肥腻,甜腻,高脂等高热量的食物,多吃富含丰富膳食纤维的食物。
2015-04-05