瘦身瑜伽的瘦身原理是什么？
2015-04-05
问题描述：（女 , 21岁）生完宝宝，身上的肉肉很多啊，准备要出去上班了，这样的身材怎么出去见人啊，很想知道瘦身瑜伽的瘦身原理是什么哦，不知道这样的方法能不能为我的肥肉收拾收拾啊。
医生回答(1)
郑媛
金华市中心医院
健康指导：
甲状腺由于与身体的新陈代谢有直接的关系，能影响体重。瑜伽的几种体位，特别适合调整甲状腺。脂肪代谢也因瑜伽而增加，瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。长期坚持一定会看到效果的！
2015-04-05