怎么瘦身才是有效的，科学的？
2015-04-05
问题描述：（女 , 21岁）我女儿一个冬天就长成了一个胖妹仔，就叫她去减肥，给她想尽了办法，她总是坚持了一段时间，就坚持不下去了，看着体重减了点，但她不坚持减肥了，体重就又慢慢的升回去了。
医生回答(1)
袁俊丽
主任医师
邯郸市第一医院
问题分析：
一般来说，冬天长胖是很正常的，因为冬天人体需要储存脂肪来御寒所以会长胖。
意见建议：
到了夏天一般体重慢慢就会减下来，同时配合锻炼和控制饮食，效果会更明显。
2020-01-19