什么时候最适合瘦身？
2015-04-05
问题描述：（女 , 17岁）夏天要到了，所以要赶紧减肥了，但是我这个人吧，有点懒，以前也有很多减肥方法，但是都坚持不下去，后来又听说在经期减肥，可以达到事半功倍的效果，不知道是什么时候呢。
医生回答(1)
唐纪颖
主治医师
威县人民医院
问题分析：
你好，首先减肥是一件持之以恒的，比较痛苦的事情，没有哪种减肥方法是可以轻易瘦身的，而且经期是不能减肥的，因为容易引起月经不调。
意见建议：
建议你先从少吃，到不吃晚饭试试，坚持一段时间看看有没有效果，并且平时记得特意多活动，能站着不坐着，能坐着不躺着。我也在这样的减肥中，祝我们都成功吧！
2015-04-05