病情分析： 不要大笑；避免吃硬东西,可进行局部自我按摩治疗
颞下颌关节炎是由于外伤、劳损以及无菌性炎症等原因引起的颞下颌关节组织之间的功能失常、常因嚼硬物、打呵欠、受寒而加重
意见建议：可到正规医院外科做翼外肌封闭针刺疗法、红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效、免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑:受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.治疗间勿进行过度开闭口运动勿咀嚼坚硬食物.