问题分析：引起血压升高的原因很多，比如遗传因素、环境因素、以及自身基础疾病等，可以分为原发性的高血压和继发性的高血压。
意见建议：建议你先改善一下饮食习惯，低盐低脂饮食，减肥，多锻炼，必要时检查一下血脂全套、肾上腺CT等排除一下原发性的高血压，如果仍然较高，是需要口服降压药物治疗的。