便密怎么治？便密有哪些危害？
2015-04-04
问题描述：（女 , 38岁）便密怎么治？便密有哪些危害？
医生回答(1)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
指导意见：
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。可进行腹肌锻炼，揉揉下腹，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
2020-12-28