后天原因导致158厘米女22岁
2015-04-04
问题描述:(女 , 24岁)初中是不按时吃饭我过减肥的想法,经常吃零食 曾经的治疗情况和效果: 没
医生回答(1)
钟伦力
医师
龙南县人民医院
问题分析:
你好,肥胖一般主要是缺乏运动,久坐不动,或者是饮食不规律,暴饮暴食,吃零食所致。
意见建议:
建议最好是以运动为主,避免暴饮暴食,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,合理饮食,规律进餐,要高蛋白低脂肪饮食
2015-04-04