怎样可以减轻肥胖症状
2013-07-06
问题描述：（女 , 14岁）怎样可以减轻肥胖症状
医生回答(1)
房东东
医师
新矿集团莱芜中心医院
病情分析：
您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
意见建议：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
2015-04-04