问题分析：你好，考虑为气血两虚的病变发生，多因体质较弱，营养不良，贫血等因素，致使了气血不畅，气滞血瘀，心脏及脑组织供血供氧不足，从而引发了犯困，头晕，心慌等症状发生。
意见建议：建议平时多吃些优质蛋白及红色的食物，积极的加重体育运动锻炼，增强体质，并口服养血安神片，复方阿胶浆，硫酸亚铁，安神补脑液，振源胶囊，大活络丸等药物治疗。