病例分析:你好一般这个年龄的女性，特别身体比较虚弱的，大多血压属于偏低，或者正常偏低临界的位置，失眠和多梦可以对症处理，血压偏低的情况，需要保证营养，保证睡眠，适度锻炼。
意见建议:如果失眠不是很严重，建议使用食疗的办法，比如黑豆五分钟炒熟，用米醋泡三天，然后即可以使用，每天三十粒左右，对于睡眠，调节情绪，会有一定的作用，而且因为是属于食品，所以没有什么副作用，可以长期使用。