我是一米六二,体重是134,胖多少斤
2015-04-03
问题描述:(女 , 28岁)想赶紧减掉20斤,谁能告诉我怎么样才能减掉,谢谢
医生回答(1)
许恒参
医师
聊城市第二人民医院
问题分析:
根据你的身高计算,你的体重维持在57公斤,也就是114斤比较合适。
意见建议:
现在可以多进行体育运动,以促进身体多余脂肪的代谢消耗,同时饮食控制。
2015-04-03