只想知道可以瘦多少斤,谢谢
2015-04-03
问题描述:(女 , 18岁)一个月只吃水果不吃饭可以瘦多少斤!我165135斤!谢谢
医生回答(1)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
问题分析:
减肥要适度,不要盲目的节食,饮食注意配合运动减肥。
意见建议:
饮食上三餐一定要吃,早餐最重要一定要吃的,不吃早餐不但不会瘦反而会胖,要适当的锻炼。
2020-10-21