问题描述：（男 , 100岁）你好！不知有没有早期白内障。预防眼花食疗：1、黑芝麻花生粥：黑芝麻10克，花生20克，小米100克，同煮粥。每日早晚各服1次，连服3个月；2、决明子粥：决明子15克，大米120克，同煮粥，冰糖调味。有清肝明目、利水通便之功效；3、枸杞决明茶：枸杞子、决明子（微火炒黄）各10-15克，沸水冲泡代茶饮。有滋补肝肾、清肝明目之功效；4、杞菊绿茶：枸杞10克，杭菊花6克，绿茶5克，沸水冲泡代茶饮。