问题分析：月经不调多是体内激素水平紊乱原因引起的，激素水平紊乱容易使人发胖。建议还是可以到正规医院查一下激素六项，确定是不是有内分泌失调的因素。
意见建议：发胖也跟饮食，运动有关系的。建议每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。