我夏天一运动就大汗,食量好,偏
2015-04-02
问题描述:(男 , 31岁)我夏天一运动就大汗,食量好,偏胖
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,我夏天一运动就大汗,考虑体质偏胖引起的原因!食量好,建议控制饮食量!
意见建议:
偏胖,建议您可以先从控制饮食上做起,不能节食,也不能暴饮暴食,每餐只吃七成饱,同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。
2015-04-02