我想减肚子，肚子很多肉，什么方法最有效果
2015-04-02
问题描述：（女 , 26岁）我想减肚子，肚子上很多肉弄的我不敢穿紧身衣服，请问有什么方法最有效果啊
医生回答(1)
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
问题分析：
肚子上很多肉是由于经常坐着，或者是饮食中吃了含很多脂肪的药物
意见建议：
最好的方法是运动，做仰卧起坐、呼啦圈，但是需要长时间的坚持，以免引起反弹
2020-06-16