问题分析：根据你的提问，这个发酵虫草菌粉是偏温的，你所说和症状可能最好是少吃些，对这样的疾病效果不好的，建议你最好去医院看看中医，服用中药治疗会比较好，因为这需要综合考虑，需要根据你具体的体质开药治疗，这样治疗的效果会好些的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡，戒烟酒，注意节制性生活，好好休息，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。