口服葡萄柚有减肥功效吗？
2015-04-01
问题描述：（女 , 20岁）口服葡萄柚有减肥功效吗？
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，你所说的情况 葡萄柚代替一天中的某一餐一般来说不一定可以帮助减肥的，毕竟是属于油脂内食物，减肥需要多吃蔬菜水果控制油脂类饮食入量，保持大便通畅很重要.
意见建议：
运动方面呢效果比较好的做做仰卧起坐跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的长期坚持才能看到效果.
2017-07-07