问题分析：适当活动不会有影响，不适宜剧烈活动，剧烈运动，会引起体力消耗过大、体内产生乳酸过多，引起痛风急性发作。
意见建议：进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等；还有必要的药物治疗。