想快点减肥，尔不反弹
2015-04-01
问题描述：（女 , 22岁）以前很瘦???现在很胖怎么也减不下来了?????小腿上肉特多???还有腚上??肚子上 曾经的治疗情况和效果： 节食??运动??减肥药
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖如果说减肥反弹的话说明没有调整和保持好，应该系统地进行调整
意见建议：
给你的建议就是，你可以适当的制定减肥计划每天都要保持一个小时的时间跑步并且抽出早中晚各二十分钟时间进行一些健身运动同时控制饮食。
2017-07-17