家里楼层较高,老是担心空调外机没有固定好
2015-04-01
问题描述:(女 , 35岁)家里楼层较高,老是担心空调外机没有固定好,掉下去砸到人,这是强迫症吗? 家里楼层较高,老是担心空调外机没有固定好,掉下去砸到人,这是强迫症吗? 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答(1)
刘舞景
私人心理咨询师
问题分析:
您好,您这种心理应源自您对生命的敬畏。这可能由一定的应激事件引起,比如听多了或看多了高空砸人的报道,于是在您内心深处对住在高层充满了一定的不安全感。再加上有可能工作与家庭事务较多,精神就更紧张了。
意见建议:
建议1您在高空掷物这件事上应有个客观认识,这只是偶然事件而非必然事件,就如飞机失事一般。2.如实在不放心可命人加固加牢。3.可适当转移注意力,让自己忙碌点做些轻松愉悦不用费什么脑细胞的活动,这样应可降低您一直的焦虑。
2015-04-01