现在你首先做到以下几点： 一：正确对待肾病要有良好的心态树立战胜疾病的信心 二：积极防治伤风感冒(伤风一次病情就加重一点) 参加体育锻炼贵在坚持.活动量不能太大（散步 慢跑）只有体质好不伤风感冒肾病才能稳定或康复 三：饮食禁忌多吃水果疏菜赤小豆 红枣禁食辛辣刺激性食品豆制品及发物（海鲜公鸡虾蟹） 四：禁用肾毒性药(包括:所有止痛片 感冒通 康泰克 速效感冒胶囊 庆大霉素 卡那霉素 小诺霉素 磺胺类药).如一定要使用消炎药只能使用青霉素类它对肾没有毒性切记!!!