问题分析：你好，结合你描述的情况看可能是体内代谢比较旺盛，可能和甲状腺疾病方面因素有关系，常见的比如甲亢。当然，有些人是比较偏旺盛的体质也是有的。
意见建议：建议可以医院内分泌科就诊查个甲状腺功能和超声，排除甲状腺功能亢进。如果没有问题，那么平时应当注意调整心态，减少情绪波动，适当的锻炼，增加新鲜水果食入，可以用谷维素调节神经功能。