问题分析：你好，你说的这种情况吗，一般的有可能和您饮食不卫生，导致的有点食物中毒，或者肠胃型感冒导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用吗丁啉，配合藿香正气水，和布洛芬缓释片来改善的，另外注意多喝点热水，多休息，不要吃生冷刺激性食物的