一个星期不吃饭再加上剧烈运动会
2015-03-31
问题描述：（女 , 15岁）一个星期不吃饭再加上剧烈运动会怎么样？
医生回答(1)
李定刚
主治医师
内江市第二人民医院
问题分析：
您好，一个星期不吃饭，胃肠道里面没有什么东西，会导致营养不良的，如果再剧烈运动，说不定会产生腹痛、甚至昏迷的后果，要引起重视。
意见建议：
1.减肥要以不影响身体健康为原则； 2.空腹不能剧烈运动，饭后也不能剧烈运动，一般是饭后半小时或一小时才运动，从运动量小到大才行，别拿自己身体开玩笑哈。
2015-03-31