问题分析：您好。根据您的描述，您是乳腺管扩张，且肿块较硬 ，这个性质难以确定，因为乳腺管扩张可能是乳管内肿瘤引起的乳腺管阻塞，也有可能是炎症所致的，若是炎症引起的，就没事的，反之则要手术治疗的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您最好是行手术治疗，切除肿块，恢复乳腺管通畅的，这样一般就会好的。