入睡困难，躺在床上闭着眼睛只是
2015-03-30
问题描述：（男 , 20岁）入睡困难，躺在床上闭着眼睛只是在发呆，睡不着，白天也很累想要好好的休息休息
医生回答(1)
李晶
主治医师
宜春市第三人民医院
心理分析：
您好，不知道您除了有入睡困难外还有些什么其他症状吗，有压力症状吗？这样失眠持续了多久呢？
心理指导：
如果压力过大，或者身体不适都会造成失眠，建议您在观察一段时间。平时可以多参加户外活动，强身健体！
2015-03-30