问题分析：从你描述的症状来看，这主要考虑是有消化不良或者是胃肠功能紊乱导致的，一般是由于平时的饮食有关，有可能是你平时经常吃生冷、难消化的食物，或者是有便秘导致了体内浊气上升而出现的情况。
意见建议：对于你的症状，可以服用些吗丁啉、藿香正气口服液等药物进行治疗，平时尽量不要吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃蔬菜水果，或者是多吃一些易消化的食物。