对照网上肾虚的表现，自己好像确实有一点的，但又不敢...
2015-03-29
问题描述：（女 , 29岁）对照网上肾虚的表现，自己好像确实有一点的，但又不敢自己吃补药，怎么办？
医生回答(1)
逯河林
医师
威县章台镇中心卫生院
问题分析：
如果肾虚不严重的话，注意改变一下平时生活就行，没必要非得用药。
意见建议：
建议你：注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。练练太极拳或锻炼提肛运动等等。
2015-03-30
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