我平时总爱想些乱七八糟的事情(像杞人忧天
2015-03-29
问题描述:(女 , 33岁)我平时总爱想些乱七八糟的事情(像杞人忧天的那种),心烦气躁、爱生气发脾气,克制不了,身体状况每况愈下 特别爱生气,别人的事情总会想成是我的事情,然后就会生气或是焦虑或是上火等症状,都说是我的脾气性格不好,可能有这方面的原因,但是想改还改不了,是不是疾病啊,恳请帮助,谢谢!!
医生回答(1)
常秀哲
北京圣爱医院
心理分析:
您好,您的情况与焦虑性神经症有关,焦虑症一般是指与客观现实不符合的主观体验,同时伴随有植物神经功能紊乱症状,心理生理互为投射,互为关联,您的生气上火就是体现之一。脾气性格养成是长期的,与您成长经历及情绪体验等有关。
心理指导:
建议您追寻成长过程中的不稳定的心理特质部分,并且针对性的进行克服或逐步运用系统脱敏疗法处理。
2015-03-29