问题分析：您好，很高兴为您回答，根据您的描述，睡眠不会导致月经推迟，但是怀孕会导致嗜睡，您可以先买个早孕试纸测试一下看是否为怀孕，测试时最好选取晨起第一次小便，另外，除了怀孕，还能影响月经推迟的原因有饮食因素，生活习惯等。
意见建议：建议您放松心情，不要过于焦虑和紧张，这些都会影响月经的来潮，注意保暖，规律作息时间，平常没事的时候吃点枣，有助于活血补血，如果没有怀孕，也可以口服点益母草，也可以到医院打黄体酮，希望能帮到您，祝您生活愉快！