肚子赘肉多，大腿特胖
2015-03-29
问题描述：（女 , 16岁）我17岁，身高150，体重60公斤，有没有什么方法能让我两个月瘦二十斤
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：根据您的身高给您推算，您的标准体重是90斤，可见您超过标准体重30斤，有点胖。按照健康减肥的标准，每月只能减肥4斤，二月减肥最多10斤。想2个月减肥20斤，不是不可能，只是减肥后反弹很大。不建议您快速减肥。还是考虑健康减肥吧。
2015-03-29