病情分析： 你好，你的这个年龄的正常的血压84-134，你的血压有点偏高。可以采用中医辨证治疗，用中药调理一下。多喝减压茶治疗。
意见建议：建议你1、祛除危险因素：禁吸烟，少饮酒，少吃盐，少吃高脂食物。
2、注意劳逸结合：生活规律，最好每天步行2次，每次应步行30分钟。
3、要注意精神调节：保持心情舒畅，避免情绪大的波动。
4、要定期检测血压，由于高血压发病率、病死率高，严重危害人类健康，现在高血压的预防已经从自我防治走向社会干预防治，以便降低发病率。