我早上吃了早餐就直接走路去学校然后在学校里打球再跑...
2015-03-28
问题描述:(男 , 13岁)我早上吃了早餐就直接走路去学校然后在学校里打球再跑步我从家里走去学校的时间也就15分钟左右或者我是直接跑去学校这样的方法哪个好
医生回答(1)
李永翔
医师
聊城市第二人民医院
问题分析:
你好 人在饭后大约1到2小时之内 不建议剧烈运动
意见建议:
所以建议你跑步去医院后再进行跑步 打球 运动完后再吃饭
2015-03-28