柠檬片泡水喝应该是用凉水还是开水啊
2015-03-28
问题描述:(女 , 20岁)吃什么水果可以减肥呢?摇呼拉圈可以减肥吗?
医生回答(1)
龚寿星
医师
山西省太原市迎泽区元生堂门诊部
问题分析:
你好,根据您的描述,你的情况任何水果都可以减肥,因为水果的热量很低,而且含有大量的纤维素可以润肠通便,防止便秘
意见建议:
摇呼拉圈可以减肥,不仅运动量大,而且还可以促进热量的消耗,低于减肥来说具有较好的效果
2015-03-28