女人要多吃什么会延缓衰老
2013-10-02
问题描述：（女 , 43岁）女人要多吃什么会延缓衰老
医生回答(1)
户密娟
河间市医院
病情分析：
25岁以后，人体自身清除自由基的能力发生退行性变化，此时可以适当补充点维E，延缓衰老。
意见建议：
多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
2015-03-28